Tenho ouvido falar muito de super alimentos, mas não sabia o que queria dizer…  Ainda bem que temos a nossa Jaqueline Müller, nutricionista e maga que me fez emagrecer 8 kilos do jeito certo, sem ficar flácida e nem me sentir fraca ou triste!!  Vejam só… Super alimentos… Hoje falo sobre alguns alimentos que são […]

Volta a queridíssima amiga do Salotto, Jaqueline Müller, nutricionista responsável pelo sucesso da minha dieta!!  Desta vez ela nos dá um monte de ótimas dicas para viver saudavelmente e emagrecer!! Pois, se tem algo que aprendi desta vez no #ouvaiouracha é que a reeducação alimentar é uma disciplina, mas também uma filosofia, um estilo de vida!! […]